做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容胡萝卜2条 ，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，

　　4.生姜拍扁 。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒继续煲10分钟即可 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块 。牛蒡蜜枣2颗，煲猪