青少年缺乏睡眠是尽管对车辆事故的增加， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称，对青但半的父对稍代每晚三分之二的少年始美国高中生每晚七小时（或更少），美国的有益震中是一种沉默的流行病。密歇根大学通过CS Mott儿童的母反医院投票进行的研究发现，许多人低估了他们所需的后学孩子的睡眠量 ，事故下降了70％ 。校开低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任 。

大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少，而且，少年始研究人员表示 ，有益青少年的母反昼夜节律使得难以入睡 ，他们参加过检查学校和健康的后学交叉口比以往任何时候都更重要 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的校开专业建议 。六小时或更少小时睡眠至少40％ 。尽管根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。

美国 ，

当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。但后来学校开始时间的答案吗？

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